Quel est l'impact d'une trop grande pression ? 

Une exigence trop élevée peut entraîner chez le jeune une peur de l’échec constante. Cette pression peut affecter son sommeil, son appétit, et même sa santé mentale à long terme. Lorsque le jeune se sent jugé, il peut perdre le plaisir d’apprendre et la démotivation s'installe. L’école devient alors une source d’angoisse plutôt qu’un lieu d’épanouissement.

De plus, si un jeune a l’impression que ses efforts ne suffisent jamais, il peut commencer à douter de sa valeur personnelle. Ce manque de confiance peut impacter d’autres aspects de sa vie.

Que faut-il changer ? 

Valoriser les efforts plutôt que les résultats et reconnaissez le travail fourni, même si la note finale n’est pas parfaite. Apprenez à votre jeune que les erreurs font partie du processus d’apprentissage. N'hésitez pas à l'encouragez et à exprimer ses ressentis face aux études. Discutez de ses défis, mais aussi de ses réussites, pour l’aider à prendre du recul. Mais surtout, permettez-lui de développer des activités extrascolaires qui le passionnent. Ces expériences renforcent sa confiance en lui et offrent un équilibre face aux exigences scolaires. Cela l'aidera à comprendre que l’épanouissement personnel ne se résume pas aux résultats scolaire mais à notre équilibre de vie.