Comment parler à un jeune qui commence à fumer ?

Prenez du recul.

‍Évitez une réaction vive qui pourrait fermer le dialogue.

Posez des questions ouvertes.

‍Exemple : « Depuis quand ? » / « Qu’est-ce que ça t’apporte ? »
L’objectif : comprendre, pas juger.

Exprimez vos inquiétudes sans juger.

‍Exemple : « Je suis préoccupé par ta santé. »

Proposez des solutions sans imposer.

‍Parlez de l’accompagnement possible (professionnel, adulte de confiance…).

Explorez les causes profondes.

‍‍Le stress, l’anxiété ou la pression sociale peuvent être des raisons.

Restez un repère.

‍Gardez une relation de confiance, même en désaccord. Le début du tabac peut être un signal d’alerte, une chance d’ouvrir le dialogue.

Dr Claire Morin, médecin psychiatre